O Grupo de Reeducação Alimentar da Unimed Porto Alegre promove atividades em agosto para trocar conhecimento sobre os benefícios de manter uma alimentação saudável, como escolher de forma correta os alimentos e maneiras de evitar doenças como diabetes e hipertensão por meio da alimentação. Os encontros acontecem em unidades de Canoas e Porto Alegre.

 

As atividades terão como tema a prevenção de doenças, como diabetes e hipertensão, por meio de alimentação saudável, organização das refeições no dia a dia e ainda como fazer escolhas inteligentes para manter uma alimentação saudável. Ainda em agosto acontecerá o Encontro Mensal, gratuito e aberto à comunidade, que abordará a alimentação intuitiva.

 

As atividades fazem parte do Programa Viver Bem. As oficinas são gratuitas e exclusivas para clientes, titulares e dependentes da Unimed Porto Alegre. Já o Encontro Mensal é aberto à comunidade. Para participar é preciso realizar inscrição pelo 4004-2040, opção 6, ou em unimedpoa.com.br/blogviverbem.

 

Confira as informações completas de cada atividade:

 

Grupo de Reeducação Alimentar

O quê:  prevenção de diabetes e hipertensão

Quando: 06 de agosto

Onde:  Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823, Rio Branco - Porto Alegre)

Horário: 16h30 às 17h30

 

Encontro Mensal

O quê: alimentação intuitiva

Quando: 08 de agosto

Onde:  Unifácil (Av. Farrapos, 1602, Floresta - Porto Alegre)

Horário: 14h30 às 15h30

 

Grupo de Reeducação Alimentar

O quê: organizando as refeições do dia

Quando: 20 de agosto

Onde:  Espaço Viver Bem (Rua Miguel Tostes, 823, Rio Branco - Porto Alegre)

Horário: 16h30 às 17h30

 

Encontro Alimentação 

O quê:  escolhas inteligentes

Quando: 29 de agosto

Onde:  Unidade Assistencial Canoas (Avenida Getúlio Vargas, 5.600 - BR-116)

Horário: 10h às 11h